程詩軒

程詩軒是 ZIV 贊助的自由車選手，以下收錄 3 場賽事的完賽紀錄與賽後心得，皆由選手本人撰寫。

參賽紀錄

賽事	成績
2023 96聯賽NeverStop塔塔加	競賽女子組第二名
第23 屆環花東兩⽇⾃⾏⾞賽	兩⽇總排名-第⼆名
Taiwan KOM台灣自行車登山王挑戰	台灣女子組總排名第二

賽後心得

2023 96聯賽NeverStop塔塔加

成績：競賽女子組第二名

這次為了比爬坡賽有努力一下降了一點點體重，要降體重又要維持原有的高瓦數真的很不容易。賽前看了一下出賽名單算一算…..

嗯….應該是坐四望三的位置，畢竟爬坡好手全部都出現了不過我也告訴自己，照著自己的節奏騎，不要跟上次一樣被別人打亂，正常發揮還是有機會的。

開賽後能夠出去頂風的人不多，大部分的人都躲在後面躲好好的，只有幾個現役選手加上我有一起輪車，（比賽的世界就是你越有能力就越要有所做工才會被尊敬）在比賽的前段大家都在互相試水溫，偶爾拉個間歇先把集團縮小，能力不足的在這裡就會先被淘汰，一直到入坡前大概都是這個間歇的節奏。入坡後的攻擊更是猛烈，動不動一個陡坡就三百多瓦幾次猛烈攻擊後集團也瞬間變剩下五人，再來真的是比肌耐力及間歇能力，Bryton 的聖芯看準時機做了一波攻擊單飛出去，我們後面追趕小組的合作意願沒有很配合，我只好自己去做追趕的動作，其實自己也知道如果不追就真的沒機會了，但是自己追的風險也很大，怕後面爆掉就真的gg了⋯⋯

但當下我也沒想這麼多，就是我要追，沒有努力怎麼會知道，追到最後5公里時雙腳一度快抽筋，只能告訴自己要穩一點，不能抽筋…在最後一公里時告訴自己我做到了，雖然沒有追到第一名但是我有盡力沒有遺憾，也縮短了差距

今年的塔塔加狀況比去年好很多，不但破了自己的PR.還擠進了3小時內俱樂部，拿下總排第二名，感謝我所有贊助商，有你們的支持我會繼續努力下去！

第23 屆環花東兩⽇⾃⾏⾞賽

成績：兩⽇總排名-第⼆名

參加環花東⼆⽇賽距今已超過⼗年，從沒想過退役後的我還會以選⼿的⾝份出

賽，在這段漫⾧的台11 線上奮⼒踩踏。

第⼀天由太平洋公園出發，在⽜⼭爬坡段集團發出第⼀波攻擊，跟住男⼦集團

幾乎沒按煞⾞的⾼速下滑，盡量跟在男⼦集團裡破⾵前進，平路加微丘陵地形

時速帶上45-50 公⾥，⼼臟真有點吃不，還好後段終於有⼈發現我是⼥⼦組，

讓我跟著列⾞，以2 ⼩時55 分進⼊終點，獲得第⼀⽇的冠軍。

第⼆⽇ㄧ早由台東那魯灣⼤酒店鳴槍出發，經過武陵隧道後強度⼀波接⼀波，

⽟⾧公路爬坡段⼼率ㄧ度破錶，胸⼝緊縮⼤⼝呼吸都感覺缺氧，在這時候不停

地調整踩踏節奏與呼吸速率，在下坡段逐漸緩和，漫⾧的濱海公路無⽌盡的延

伸，隊⾞上的加油打氣是我撐過最後逆爬⽜⼭的動⼒，原本早已掉出⿈亭茵與

程秀如的第⼆集團，在⽜⼭下滑的隧道⽤盡全⼒追擊男⼦⼩集團，搭著⾼速追

回⿈亭與程秀如，可惜在終點前雙腳⼤腿已抽筋，無法衝刺搶⼆，以第三名作

收，拿下兩⽇總排第⼆的成績，我為⾃⼰的努⼒與不放棄感到驕傲！謝謝ziv

⼀直以來的贊助與⽀持，希望下場⽐賽能以更好的狀態取得更好的成績！

Taiwan KOM台灣自行車登山王挑戰

成績：台灣女子組總排名第二

這次的Kom是10來年沒有完整騎完整段路線，在Kom前一週才剛結束全國運動會，感覺還沒有完全恢復過來，在比賽中很機警的閃過集團摔車，金馬隧道深手不見五指也在賽前有拜的保佑下安全通過，聽說很多車友摔在金馬隧道裡..真的是有拜有保佑

但就差在因為連日下雨路面狀況很差很不幸的我破胎了..，本來一路都跟著日本選手騎在一起，體感狀況也不錯，但因為破胎只能眼看著日本選手離開，心急的等待中立車換胎ㄧ邊慢龜前進，差距越來越大，但已努力了60幾公里，只能告訴我自己不能放棄，雖然心裏有底All in去追我會很慘，但我不想有遺憾，努力追趕因為破胎失去的秒數，果然過終點後不支倒地，吸了一下氧氣才緩和最後以台灣女子總排第二作收，原本預計4小時22分完騎，破胎後4小時24分，去除意外時間被拖延，不然成績可以更好給自己100分那些不完美的意外就留到下次再突破吧只要不放棄就有機會，雖然大禹嶺之後真的很難熬，但這才是考驗自己意志力的時候，這場比賽我盡了全力，沒有遺憾！謝謝努力的自己，謝謝我的贊助廠商們！