劉懿萱

劉懿萱是 ZIV 贊助的其它贊助選手，以下收錄 6 場賽事的完賽紀錄與賽後心得，皆由選手本人撰寫。

參賽紀錄

賽事	成績
法國巴黎42公里馬拉松	—
德國柏林42公里馬拉松	第三名
全項目世界溜冰錦標賽	場地一千公尺爭先賽 - 銅牌 / 一萬公尺計分淘汰賽 - 銅牌
全民運動會	一千公尺爭先賽第一名 / 三千公尺美式接力賽第一名
全國總統盃溜冰錦標賽	一千公尺爭先賽第一名 / 一萬公尺計分淘汰賽第三名 / 一萬公尺淘汰賽第二名
全國中正盃溜冰錦標賽	二百公尺計時賽第二名 / 一千公尺爭先賽第一名 / 一萬公尺淘汰賽第二名

賽後心得

法國巴黎42公里馬拉松

今年是歐洲第一場以自己的名義參加這場比賽，要出發前就聽聞這場比賽的路況不是很好。到了比賽當天才真的覺得路況怎麼這麼差，許多人行磚、石頭路等等，雖然行走時會覺得沒什麼，但當輪子溜在上面時是非常難受的。

也因為路況如此惡劣，所以導致我輪子爆框摔倒，無法完成比賽，但還好都只是皮肉傷而已

德國柏林42公里馬拉松

成績：第三名

巴黎馬拉松結束後，相隔一個禮拜又飛到德國參加非常著名的柏林馬拉松，其實這場賽事，幾年前教練就一直有要我去參加看看，我一直很猶豫。

就在今年終於踏出一步去參加了，比賽當天天氣非常不穩定，下了大雨，當我們站在起跑線準備出發時，雨勢又更大，我就知道這場比賽不好比了。其實我非常抗拒溜起來滑滑的感覺，好像隨時滑倒一樣，還好最終安全完成比賽並獲得第三名。

全項目世界溜冰錦標賽

成績：場地一千公尺爭先賽 - 銅牌 / 一萬公尺計分淘汰賽 - 銅牌

繼2016年世錦賽後已經連續兩年沒奪牌的我，今年的雙銅真的也給自己非常大的信心

努力的拼得了此趟賽事的第一面銅牌，相隔一個小時後，再度銅牌入袋

在同一天，不停歇的在兩場項目中歷經預賽、決賽多次的陶汰

終於，在一個小時內奪得雙銅，二度站上頒獎台

在毫無獎牌進帳的前兩年，因為遇到許多困難及比賽壓力，讓我受挫許久，也曾想過到此為止算了

但 - 輸不可恥，要輸得起，再重新站起來 - 這是家人及教練給我的提點

所以也要謝謝自己不放棄，才有今天的成績

雖然說不是非常亮眼，但對自己是不同以往的喜悅

成績不能代表一切，其過程才是最重要的

最後也要謝謝ZIV及其他贊助商對我的支持與鼓勵

有你們的支持，才有現在的我

全民運動會

成績：一千公尺爭先賽第一名 / 三千公尺美式接力賽第一名

原本看好的兩百公尺計時賽結果失利了，最終得到第四名。

從那場項目後，感覺頓時迷失自己一直找不回比賽的節奏，導致接下來幾場比賽非常不理想，過程中也犯了許多不該有的錯誤，終於等到了一千公尺奪金後，才感到一絲快樂。

其實這場賽事的失利，讓我懷疑自己是否該繼續?

還好，我撐過來了

全國總統盃溜冰錦標賽

成績：一千公尺爭先賽第一名 / 一萬公尺計分淘汰賽第三名 / 一萬公尺淘汰賽第二名

受疫情影響到了下半年度才開始第一場賽事，也是入選國家代表隊前的積分站之一。慢慢的熟悉一千公尺的比賽跑法，也從中明確的知道自己的優勢，所以一千公尺成了我著重的賽事項目之一，也希望自己能越來越熟練，不要因為一時判斷錯誤而錯失奪金時機。

全國中正盃溜冰錦標賽

成績：二百公尺計時賽第二名 / 一千公尺爭先賽第一名 / 一萬公尺淘汰賽第二名

因為受疫情影響，導致所有國內重大賽事都擠在下半年度辦理，平均每個月一場比賽，這對我來說感覺相當疲憊，也慢慢對比賽感到恐懼。

從這當中必須找到能讓自己喘息休息的機會少之又少，一場賽事結束後得趕緊調整下一場賽事的狀態，還好這場賽事成績還算不錯，雖然國際賽事停辦，但能從國內比賽累積經驗也很重要。